ひよこ豆はタンパク質、ビタミンB1, カルシム、マグネシアム、カリウムなどのミネラル分を豊富に含んでいます。ひよこ豆は海外ではガルバンゾーやチクピーと呼ばれて、とても人気の高い豆です。ほくほくとした栗のような甘味があります。

  • フムス:茹でたひよこ豆、ニンニク、タヒ二(ゴマペスト)オリーブオイル、レモン汁などを加えてすりつぶし、塩で調味します。
  • サラダ:野菜にひよこ豆をプラス。満足感のあるサラダに!レモンの果汁をドレッシングにプラスするのもおすすめです
  • スープやシチュー:野菜や肉などを炒め、ひよこ豆と煮込むと美味しいです。夏なら冷製スープにも使えます。
原産国:
ロシア
保存方法:
直射日光、高温多湿を避け常温保存。
配送温度帯:
【普通】   
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Hajji Baba - ひよこ豆 1kg (nohut)

  • 品番: Hajji Baba - Nohut 1kg
  • 在庫: 30
  • 810円


タグ: Chickpea