おつまみ

茹でたひよこ豆に、練りゴマ、ニンニク、オリーブオイルなどを加えてすり潰し、ペースト状にした食べ物。 ひよこ豆を原料とする《フムス》、高栄養低カロリーで、美を強力サポート！ 女性にとって、何より嬉しい食べ物なんです♪ ピタパンやトルティーヤに付けてディップとして食べたり、サンドイッチの具としても♪ とても食べ応えがあるのでダイエッターには嬉しい限り！そしてお肉を一切使わないので、ベジタリアンにもおすすめです！